为什么有不胖为什么脸上很多肉的人脸上肉很多不胖为什么脸上很多肉，脸上容易长肉，一般包括肥胖或者脸上显胖肥胖的人要注意减肥控制体重在合适的BMI范围内脸上显胖的人，可能与生活中不良的习惯有关爱用牙咬酒瓶，爱吃坚果核桃等坚硬的食物晚上睡觉用嘴呼吸。

有可能是水肿，或者是脸盘骨架比较大，也有可能是长胖的前兆，因为有的人长胖的话，会先胖脸，那么就可以从脸的胖瘦来判断自己是否有变胖。

1平时可以多做一些脸部运动，例如向上抬起下巴，并把嘴咧到最大然后，脸向前平视嘟嘴，同时瞪大眼睛就是那种惊讶的样子坚持五秒，分组练习，以此达到锻炼脸部肌肉，收紧脸部肉肉的效果2如果平时口味重。

当不胖为什么脸上很多肉你跟她近距离接触，你摸她的脸的时候，就会发现她的脸上只有皮没有肉其实在我们的生活中有很多这样的人，她们看起来非常的胖，但其实等他们脱下衣服就马上会看到她们的身材，有一些人在上中学的时候就已经有不胖为什么脸上很多肉了婴儿肥。

俗话说瘦身容易瘦脸难，那是因为身上代谢会大于脸部，脸上是最容易有脂肪堆积的，脸胖需要用专门针对脸部的瘦脸方法，这样才不会走弯路少吃点热量高的食物对瘦脸也有好处，不过这样只能说让脸部脂肪不再增多彻底摆脱脸胖的。

减脸部肉方法 1用冰毛巾敷脸 如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救把浸过冰水的毛巾敷在脸上，让脸部迅速恢复原有的紧致，达到瘦脸的目的2左右撇嘴 双唇轻闭，嘴唇先往右边。

脂肪多除了身体长胖了之外，一部分人仅仅是脸部胖，或者是婴儿肥这种咬肌肥大则是因为咀嚼过多坚硬的食物造成的要改善脸部肉多的问题，平时可以多做做一些有益瘦脸的脸部运动，不要吃高热量和难嚼的食物除了这些良好的。

因为素食里如蔬菜五谷等确实比同等重量的肉食类食物，但素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷素什锦等以多油多糖为主的素菜另外，人体需要营养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良维生素的缺乏脂肪类食品耐。

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