冬虫夏草是中国传统的珍贵中药材，它在我国的历史上已经有几百年的使用历史了。冬虫夏草主要生长在青藏高原地区，是一种寄生于蝴蝶幼虫体内的真菌，因为它在冬天和夏天都能采集到所以得名为“冬虫夏草”。而其中的夏草指的是什么呢？

其实，“夏草”并不是一种具体的植物或者动物名称，可以理解为是对一类植物的总称。这些植物大多数都生活在高寒地区，包括青海、西藏、内蒙等地。由于这些地方气候寒冷，雪期长达8个月以上，这些植物只能在短暂的夏季进行繁殖和生长。

目前市场上常见的被称为“夏草”的包括了金针菜、曼珠沙华、灵芝等。其中最具代表性的就是金针菜了。金针菜也叫黄花菜，在我国南方广泛栽培，并且被誉为“南方人家常菜”之一。但是在青藏高原等地，金针菜也能够生长，并且拥有很高的药用价值。

金针菜与冬虫夏草的结合，在传统中医上被称为“冬虫夏草配伍”，因为它们两者都具有补肾壮阳、滋阴润燥、养颜美容等功效。而且，金针菜作为一种食用植物，比较温和，不会对人体造成副作用，特别适合于一些身体虚弱或年老体弱的人群。

相信通过这篇文章，大家已经明白了“冬虫夏草”的“夏草”指代的是什么了。虽然冬虫夏草价格昂贵，但是它拥有非常多的营养成分和保健功效。当然，在购买时也要注意选择正规渠道进行购买，并且不要盲目追求而导致过度消费。

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