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玫瑰花和菊花一起喝(玫瑰花和菊花一起喝会上火吗)

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玫瑰花和菊花一起喝(玫瑰花和菊花一起喝会上火吗)

玫瑰花和菊花一起喝

玫瑰花和菊花都是常见的中药材,具有多种功效。而将这两种花混合在一起泡茶,不仅口感醇香,还能更好地发挥它们的药用价值。

功效与作用

玫瑰花含有丰富的维生素C、胡萝卜素、黄酮类化合物等成分,具有美容养颜、活血化瘀、清热解毒等功效。菊花富含萜类化合物、黄酮类、甾醇等成分,可清肝明目、降血压、抗癌防辐射等。

制作方法

制作这款茶很简单,只需要将适量的玫瑰花和菊花放入茶壶中,加入开水浸泡即可??梢愿莞鋈丝谖短砑邮柿康姆涿刍虮堑魑?。

注意事项

1. 玫瑰花和菊花均为凉性食材,因此体质虚寒、脾胃虚弱的人不宜多饮。

2. 玫瑰花和菊花都含有一定的芳香成分,如果过敏或者肺部疾病患者最好避免食用。

结语

玫瑰花和菊花都是非常有营养价值的中药材,将它们混合在一起泡茶,既可口感香甜又能享受到健康价值。但是要注意适量饮用,并根据自己的体质选择是否饮用。

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