吸烟对人体是非常有伤害的，虽然大家都了解到对身体的伤害，但是有些人戒烟仍然非常艰难。

有时候家里亲人吸烟或者来的客人吸烟，自己就要被迫吸二手烟，这种对身体的伤害更大，在这种情况下，如何才能最大化的减少自己吸的二手烟呢？

花花在这里给大家介绍几种吸收二手烟能力超强的植物，这样也能也能净化一下空气，在监督戒烟的同时，也能最大化减少自己受到的伤害。

一、吸毒草

一听到这个名字，大家肯定就知道这种草有多厉害了。之所以叫吸毒草，就是因为它吸收空气中有害物质的能力非常强。

它的原名叫做皱叶薄荷，因为长得的确也是有点像薄荷。它像净化空气的能力比较强，比如甲醛、二氧化硫以及二手烟里面的各种有害物质，都能够进行吸附。

在家里多摆上几盆，就能够让家里的空气和环境更加清新。

如何养护它？

它算是比较喜欢阳光的植物，可以把它放在客厅里阳光比较充足的位置?；ɑńㄒ樵诟鞲鼋锹涠喟谏霞概?，这样能成倍增加净化空气的效果。

放置的地方一定要通风，注意不要放在卫生间，因为卫生间里面通风不畅而且没有阳光。

浇水的时候尽量是干透浇透，尤其是现在的天气比较干燥，大家可以先观察一下盆土大概什么时候能够干透，然后可以根据自己所在地区的干燥程度来进行浇水频率的调整。

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